Bygg opp din selvtillit

Bygg opp din selvtillit. Ved hjelp av trekk og symptomer som de fleste vil kjenne seg igjen i, forklarer forfatteren hva usikkerhet er, og hvordan usikkerheten kan bekjempes. Dessuten gir hun leserne en 10-trinns plan, som kan hjelpe en på veien. Med henvisninger og plass til egne notater.